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Se posso corro 50 minuti tutti i giorni, ma comunque tre volte a settimana fisse. Composizione di un pasto sostitutivo Per essere definito sostituto del pasto o pasto sostitutivo deve rispettare alcune importanti regole presenti in una direttiva europea sugli alimenti destinati a diete ipocaloriche volte alla riduzione del peso.

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In palestra vengono utilizzati pesi e altri attrezzi per aumentare la massa muscolare e incrementare il livello di forza. No obstante, este no es el caso universal; es posible que se presenten efectos adversos. Vengono anche chieste consulenze come dietista per dieta vegana.

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